STRAWBERRIES AND CREAM SMOOTHIE BOWL

קערת סמוטי תותים וקרם

קערת השייק הזו מתוקה, חמוצת ושמנת מתאימה להגשה בכל אירוע - אפילו בימי חול! אתם מוזמנים להגיש תותים טריים או קפואים ועוד אגוזים לתוספת מרקם.

מרכיבים

  • שייק
    • 3 בננות קפואות
    • 2 כוסות תותים קפואים
    • 2 כפיות אבקת חלבון וניל
    • שפריץ של חלב צמחי
    • חצי כוס יוגורט על בסיס צמחי
  • תוספות
    • יוגורט על בסיס צמחי וניל
    • תותים טריים
    • קשיו

שיטה

  1. הוסף את כל המרכיבים בבלנדר מהיר וערבב עד לקבלת מרקם חלק.
  2. הגישו בקערת הקוקוס האהובה עליכם, ועליו עוד יוגורט, תותים טריים וקשיו לקראנץ'!
  3. תהנה!

Leave a comment

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.